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樓主: 僵局
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發(fā)表于 2025-3-27 01:00:29 | 只看該作者
Swift Recipes for iOS Developersdeutender Unterschied zwischen beiden. Bei einem freistehenden Rumpfbeugen rückw?rts mu? der Schwerpunkt die Fü?e treffen, je mehr also der Oberk?rper rückw?rts geht, desto mehr mu? der Unterk?rper vorw?rts gehen. Das sieht man an den Beinen, welche schr?g unter dem K?rper stehen. Um in eine richtig
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發(fā)表于 2025-3-27 04:21:27 | 只看該作者
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發(fā)表于 2025-3-27 08:24:16 | 只看該作者
Dialectic since the Sixteenth Centuryeflektorischer Bewegungen bestehen, die genau zueinander passen sollen in bezug auf St?rke, Schnelligkeit und Zeitfolge. Die Unterstützungsfl?che ist so klein, da? der Schwerpunkt des K?rpers nicht still gehalten wird, sondern best?ndig hin- und herschwingt. Die Gelenke, in denen besonders Bewegunge
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發(fā)表于 2025-3-27 11:03:59 | 只看該作者
Becoming a Great iOS Developer,denteil), wobei der Brustkasten zur Seite geführt wird über die eine Hüfte hin. Es mu? so ausgeführt werden, da? der Kopf und die Schultern die gleiche Stellung zu dem K?rper behalten wie in der Grundstellung. Die Anf?nger drehen dabei gew?hnlich den Kopf, weil sie es von den Bewegungen des t?gliche
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發(fā)表于 2025-3-27 15:29:25 | 只看該作者
Evaluations of Other Programs Based on HOPE, Brust- und Lendenteil. Hals- und Lendenteil, die beide einen Bogen vorw?rts bilden, sind die beweglichsten Teile. Es ist die gro?e Beweglichkeit des Halses, die es uns m?glich macht, den Kopf in so vielen verschiedenen Richtungen zu drehen und in so vielen Stellungen zu halten, wie wir es k?nnen, u
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發(fā)表于 2025-3-27 19:27:14 | 只看該作者
https://doi.org/10.1057/9781137399823 bekommen. Wie man wei?, neigen die meisten ihren K?rper zur Arbeit nach vorn, weniger durch eine Senkung in den Hüftgelenken, als vielmehr durch eine Beugung im Rücken, besonders in der Lende. Wie verschieden und mannigfaltig die Arbeit auch sein mag, so bietet dieser nach vorn gekrümmte Rücken soz
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發(fā)表于 2025-3-28 01:48:32 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-1-4842-5516-2 und schnell dicht über den Boden hingeführt, bis er nach einem vollstandig ausgeführten Schritt mit der Ferse ein wenig früher als mit dem Fu?blatt aufgesetzt wird, etwas nach au?en gedreht und mit beinahe gestrecktem Knie. Der rechte Fu? schiebt unterdessen den K?rper vorw?rts und wird dann vorw?r
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發(fā)表于 2025-3-28 03:57:35 | 只看該作者
https://doi.org/10.1057/9780230106895en sind solche, bei denen nur ein oder wenige begrenzte Teile des K?rpers gebraucht werden. Sie sind in der Regel leicht zu lernen. Oft werden sie langsam ausgeführt, und selbst wenn einige schnell ausgeführt werden, macht es keine weitere Schwierigkeit, da die Bewegung so einfach ist. Man erreicht
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發(fā)表于 2025-3-28 06:18:47 | 只看該作者
Grundstellung, Gr??e eines rechten nicht erreicht (also etwa 70° betr?gt); die Kniee müssen ganz gestreckt werden. Der Rücken wird so gestreckt, da? der K?rper zur vollen Gr??e aufgerichtet erscheint; die Brust mu? gut gew?lbt sein, und zwar so, da? ihre gr??te W?lbung weiter hervorragt als der Unterleib; die Sch
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發(fā)表于 2025-3-28 12:40:02 | 只看該作者
,Beinübungen,ll man die übung als Taktübung benutzen, kann befohlen werden: Fu?schlie?en und -?ffnen — übt! halt! oder: Nach Z?hlen bis 6 (7–8–9–10 usw.) — übt! Endigt das Z?hlen bei einer geraden Zahl dann haben die Schüler die Fü?e in Grundstellung; endigt es bei einer ungeraden Zahl, so haben sie die Fü?e ges
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