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Titlebook: Glücksorgan Gehirn; Selbstoptimierung be Gabriele Rossbach Book 2019 Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019 Ne

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 17:09:52 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
書目名稱Glücksorgan Gehirn
副標(biāo)題Selbstoptimierung be
編輯Gabriele Rossbach
視頻videohttp://file.papertrans.cn/388/387152/387152.mp4
概述Kompakt und leicht verst?ndlich.Zeigt anhand neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse und Kuriosit?ten aus der Hirnforschung Potenziale zur Gehirn- und Selbstoptimierung auf.Mit praktischen übungen für
圖書封面Titlebook: Glücksorgan Gehirn; Selbstoptimierung be Gabriele Rossbach Book 2019 Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019 Ne
描述K?nnen wir das Gehirn als Glücksorgan nutzen? Und ob! In diesem Buch erfahren Sie anhand neuster Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie, wie Sie Ihr Gehirn ganzheitlich und langfristig hinsichtlich Glückserfahren und geistiger Leistungsf?higkeit optimieren k?nnen. Neben bestimmten Nahrungsmitteln, dem Einfluss der Darmflora, Sportaktivit?ten, optimalem Schlaf oder gezielten kognitiven Methoden, um die Hirnfunktion und sogar das von Neurologen beobachtete Wachstum einiger Hirnareale anzuregen, sind im abschlie?enden Praxisteil au?erdem einfach zu erlernende und durchzuführende meditative Techniken zur konkreten Anwendung im Alltag beschrieben..Die dargestellten neurowissenschaftlichen Studien sind dabei oft überraschend und in jedem Fall faszinierend. Dabei ist eine Optimierung des Gehirns gar nicht kompliziert, sondern kann überaus genussvoll und effizient zugleich sein. Probieren Sie es aus, denn:.Brainpower, gute Laune, Selbstbewusstsein und ein klarer Kopf sind eins!.
出版日期Book 2019
關(guān)鍵詞Neuropsychologie des Glücks; Glücksempfinden; Gehirndoping; Ganzheitliche Selbstoptimierung im Gehirn; M
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-662-57729-5
isbn_softcover978-3-662-57728-8
isbn_ebook978-3-662-57729-5
copyrightSpringer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019
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書目名稱Glücksorgan Gehirn影響因子(影響力)




書目名稱Glücksorgan Gehirn影響因子(影響力)學(xué)科排名




書目名稱Glücksorgan Gehirn網(wǎng)絡(luò)公開度




書目名稱Glücksorgan Gehirn網(wǎng)絡(luò)公開度學(xué)科排名




書目名稱Glücksorgan Gehirn被引頻次




書目名稱Glücksorgan Gehirn被引頻次學(xué)科排名




書目名稱Glücksorgan Gehirn年度引用




書目名稱Glücksorgan Gehirn年度引用學(xué)科排名




書目名稱Glücksorgan Gehirn讀者反饋




書目名稱Glücksorgan Gehirn讀者反饋學(xué)科排名




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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-21 23:07:56 | 只看該作者
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 00:31:19 | 只看該作者
地板
發(fā)表于 2025-3-22 06:41:15 | 只看該作者
Das Gehirn: ein Wunderwerk zur Optimierung,lle, die glückserzeugende Botenstoffe in Umlauf bringt. Unter Ihrer Regie wird im Hirnlabor zum Beispiel heitere Zufriedenheit erzeugt, gute Laune, innere Ruhe und Gelassenheit. Ganz nach Wunsch liefert es auch klare Konzentration, Selbstwertgefühl und mentale Leistungsf?higkeit. Und selbst das ist
5#
發(fā)表于 2025-3-22 09:20:53 | 只看該作者
Kurioses aus der Hirnforschung, manchmal skurrile Zusammenh?nge zutage. Mitunter k?nnen uns solche Experimente ziemlich erheitern, w?hrend sich der Nutzen nicht immer so ganz erschlie?t. In einer Studie wird den Probanden zum Beispiel per Cyberbrille vorgegaukelt, er sei unsichtbar. Biochemisch zeigt sich, dass das Gehirn dieser
6#
發(fā)表于 2025-3-22 13:28:46 | 只看該作者
Ein Blick ins Gehirn,e Arbeitsteilung zwischen den H?lften. Die linke H?lfte ist st?rker auf Sprache und Logik spezialisiert, w?hrend die rechte eher für Gefühle und Affekte zust?ndig ist. Die verschiedenen Hirnareale kooperieren alle miteinander und der Hippocampus ist zum Beispiel für andere Funktionen zust?ndig als d
7#
發(fā)表于 2025-3-22 17:34:22 | 只看該作者
Gehirn und Bewusstsein,er überprüfung sollte es vielleicht eher lauten: ?Ich bin (und zwar Bewusstsein), also denke ich.“ – ?Sum – ergo cogito!“ Die hier aufgeführte Chronologie der Bewusstseinsforschung belegt, dass Bewusstsein seit jeher ein Faszinosum für den Menschen war, und es gab im Lauf der vergangenen Jahrhundert
8#
發(fā)表于 2025-3-22 23:12:28 | 只看該作者
9#
發(fā)表于 2025-3-23 02:18:54 | 只看該作者
,?Gehirndoping-Food“ und gut ge?lte graue Zellen!,was Leckeres zu essen – und dabei auch noch glücklicher zu werden! Bei Stress oder bei Liebeskummer Schokolade zu vertilgen, kennt wohl jeder. Doch es gibt wirklich gute Nachrichten zum Thema Essen: Mit leckeren Nahrungsmitteln k?nnen wir uns klug und glücklich essen und dabei gleichzeitig abnehmen!
10#
發(fā)表于 2025-3-23 08:50:08 | 只看該作者
,Die Kehrseite des Essens – Essen als Sucht,ocolat aufgetischt. Pl?tzlich ist der Appetit reaktiviert, obwohl der Magen bis zum Platzen befüllt scheint. Mit Genuss verdrückt man trotzdem gut und gerne nochmal 1500?Kalorien. Viel mehr, als der K?rper an dem Tag verwerten kann. Nicht nur das, abends hat man trotz des überfüllten Kalorienkontos
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