書目名稱 | Glücksorgan Gehirn | 副標(biāo)題 | Selbstoptimierung be | 編輯 | Gabriele Rossbach | 視頻video | http://file.papertrans.cn/388/387152/387152.mp4 | 概述 | Kompakt und leicht verst?ndlich.Zeigt anhand neuster wissenschaftlicher Erkenntnisse und Kuriosit?ten aus der Hirnforschung Potenziale zur Gehirn- und Selbstoptimierung auf.Mit praktischen übungen für | 圖書封面 |  | 描述 | K?nnen wir das Gehirn als Glücksorgan nutzen? Und ob! In diesem Buch erfahren Sie anhand neuster Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie, wie Sie Ihr Gehirn ganzheitlich und langfristig hinsichtlich Glückserfahren und geistiger Leistungsf?higkeit optimieren k?nnen. Neben bestimmten Nahrungsmitteln, dem Einfluss der Darmflora, Sportaktivit?ten, optimalem Schlaf oder gezielten kognitiven Methoden, um die Hirnfunktion und sogar das von Neurologen beobachtete Wachstum einiger Hirnareale anzuregen, sind im abschlie?enden Praxisteil au?erdem einfach zu erlernende und durchzuführende meditative Techniken zur konkreten Anwendung im Alltag beschrieben..Die dargestellten neurowissenschaftlichen Studien sind dabei oft überraschend und in jedem Fall faszinierend. Dabei ist eine Optimierung des Gehirns gar nicht kompliziert, sondern kann überaus genussvoll und effizient zugleich sein. Probieren Sie es aus, denn:.Brainpower, gute Laune, Selbstbewusstsein und ein klarer Kopf sind eins!. | 出版日期 | Book 2019 | 關(guān)鍵詞 | Neuropsychologie des Glücks; Glücksempfinden; Gehirndoping; Ganzheitliche Selbstoptimierung im Gehirn; M | 版次 | 1 | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-57729-5 | isbn_softcover | 978-3-662-57728-8 | isbn_ebook | 978-3-662-57729-5 | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019 |
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