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Titlebook: Ermüdung und Arbeitsf?higkeit; Ursachen der Ermüdun Gerhard Kl?sch,Peter Hauschild,Josef Zeitlhofer Book 2020 Springer-Verlag GmbH Deutschl

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 16:24:02 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式
書目名稱Ermüdung und Arbeitsf?higkeit
副標題Ursachen der Ermüdun
編輯Gerhard Kl?sch,Peter Hauschild,Josef Zeitlhofer
視頻videohttp://file.papertrans.cn/315/314771/314771.mp4
概述Für die Praxis: Vigilanzkonzepte, Messverfahren zur Müdigkeitserkennung, Müdigkeits-Risikomanagement, Optimierung von Vigilanz und Leistungsf?higkeit.Disziplinübergreifend: kompaktes Wissen und Know-h
圖書封面Titlebook: Ermüdung und Arbeitsf?higkeit; Ursachen der Ermüdun Gerhard Kl?sch,Peter Hauschild,Josef Zeitlhofer Book 2020 Springer-Verlag GmbH Deutschl
描述.Dieses Buch über Wachheit / Vigilanz richtet sich an ?rzte, Psychologen, Gesundheitsmanager und Sicherheitsfachkr?fte und versteht sich als Einführung in das Gebiet der Vigilanzforschung. Aktiv, fit und leistungsf?hig zu sein sind Attribute, die hoch im Kurs stehen. Die Schattenseite: Ersch?pfung, Müdigkeit und Ausgebranntsein nehmen rasant zu. Einer der Gründe: chronischer Schlafmangel. Doch Müdigkeit hat viele Facetten und Ursachen. Dieses Buch, von Experten auf dem Gebiet der Schlafmedizin und Chronobiologie geschrieben, zeigt die physiologischen und psychologischen Hintergründe von Ermüdungsprozessen und informiert, wie Vigilanz und Müdigkeit gemessen werden k?nnen, welche Strategien helfen, um wach zu bleiben, und wie übermüdungssituationen am Arbeitsplatz evaluiert werden k?nnen.?.Aus dem Inhalt:?.Vigilanz, Müdigkeit, Schl?frigkeit, Fatigue: Versuch einer Begriffsbestimmung – Das Konstrukt Vigilanz - Anatomie und Physiologie der Wachheit – Der feine Unterschied: Belastung oder Beanspruchung – Messverfahren zu Vigilanz und Ermüdung – Strategien zur Optimierung der Vigilanz – Fatigue Risk Management - Vermeidung und Pr?vention müdigkeitsbedingter Unf?lle.?.Die Autoren:?. .Gerh
出版日期Book 2020
關鍵詞Ersch?pfung; Müdigkeit; Fatigue; Gesundheitsberatung; Tagesschl?frigkeit; Neurologie; Schlaf-Wach-Rythmus;
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-662-59139-0
isbn_softcover978-3-662-59138-3
isbn_ebook978-3-662-59139-0
copyrightSpringer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2020
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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-21 23:41:56 | 只看該作者
,Was bedeutet ?Wach sein“?,(Bewusstsein, Aufmerksamkeit, Selbstwahrnehmung) verwendet. Wer wach ist, ist aufmerksam, konzentriert, reagiert ad?quat auf Reize der Umwelt, ist geistig rege, pr?sent und vor allem – er schl?ft nicht! ?Wach sein“ als Abwesenheit oder gar als Gegenteil von ?Schlaf“ zu definieren, entspricht nicht d
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 01:02:10 | 只看該作者
Vom Wachen zum Schlaf,ss, als einen sich rhythmisch wiederholenden Ablauf von NREM- und REM-Phasen, zu beschreiben. Doch: Welche biochemischen und physiologischen Mechanismen steuern diesen Prozess? Sind es bestimmte Schlaf-wach-Zentren oder biochemische Botenstoffe, die uns müde und wachmachen? Welche zirkadianen Einflü
地板
發(fā)表于 2025-3-22 08:33:48 | 只看該作者
5#
發(fā)表于 2025-3-22 09:18:36 | 只看該作者
,Wenn die Wachheit schwindet: Ermüdung,rg?nge. Um die mannigfaltigen Wechselwirkungen zwischen Wachsein – Ermüdung – Schlaf zu verstehen, wurden theoretische Modelle vorgeschlagen, von denen zwei (das Zwei- und das Vier-Prozess Modell der Schlaf-wach-Regulation) genauer dargestellt werden..Die Modelle helfen beim Ermüdungsrisikomanagemen
6#
發(fā)表于 2025-3-22 13:57:58 | 只看該作者
7#
發(fā)表于 2025-3-22 21:02:50 | 只看該作者
8#
發(fā)表于 2025-3-22 22:05:22 | 只看該作者
Messverfahren zur Erfassung vigilanzassoziierter Prozesse,sberg-Modells drei Ebenen der Erfassung vigilanzassoziierter Prozesse unterschieden..Die Spitze des Eisberg-Modells (1. Ebene) bilden Verfahren, die sich haupts?chlich auf die Beschreibung und Quantifizierung von beobachtbaren Verhaltensweisen konzentrieren. Der 2. Ebene sind alle Verfahren zur Erfa
9#
發(fā)表于 2025-3-23 03:16:43 | 只看該作者
Strategien zur Optimierung der Wachheit,ygiene (Schlafhygieneregeln, Einplanen von Schlafpausen, Verwendung von Psychopharmaka). Dem gegenüber steht das vigilanzbasierte Schlaf-wach-Management, das Interventionen immer unter Einbeziehung von vier grundlegenden Faktoren plant und durchführt. Ma?nahmen beziehen sich entweder auf das individ
10#
發(fā)表于 2025-3-23 07:14:26 | 只看該作者
,Ermüdungsrisikomanagement, an Arbeits- und Ruhezeitregelungen zu orientieren, erwies sich als nicht ausreichend, weil damit spezifische Belastungs- und Beanspruchungssituationen w?hrend risikoreicher Arbeitszeiten nicht berücksichtigt wurden. Umfangreiche Analysen müdigkeitsbedingter Unf?lle waren eine der Grundlagen für die
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