Titlebook: Omgaan met lichamelijke klachten; Werkboek voor de cli Sako Visser,Michel Reinders Book 2015Latest edition Bohn Stafleu van Loghum 2015 Cog

有毛就脫毛

特別容易碎

Hoe dit boek te gebruiken, met lichamelijke klachten. Daarna volgen oefeningen die we huiswerk hebben genoemd. Ook geven we voorbeelden van hoe het huiswerk gemaakt kan worden. Ieder mens is uniek, en er zijn heel veel verschillende lichamelijke klachten waar mensen last van kunnen hebben. Dat is de reden dat we veel verschi

使長(zhǎng)胖

Sessie 2: Wat gaan we behandelen?, niet verbazen, u hebt dat waarschijnlijk aan den lijve ondervonden. De gevolgen van lichamelijke klachten spreiden zich als een olievlek uit en door het ene probleem ontstaat het volgende. In deze sessie gaat u met uw therapeut een schema maken. In dat schema gaan we kijken welke dingen het gevolg

粗語(yǔ)

Sessie 3: Cognitieve therapie: de niethelpende en rampzalige gedachten,en. Daarmee leert u het piekeren te beheersen, de niet-helpende en ondermijnende gedachten te relativeren en zo realistisch mogelijk te blijven wat betreft uw klachten en de gevolgen daarvan. Sommige mensen hebben dat van nature, anderen moeten dat leren. Gelukkig valt dat te leren en is er een beha

清楚

Longitude

zonules

Sessie 6: Doen en niet doen, dat is de kwestie,bezorgd bent dat er andere onaangename dingen zullen gebeuren. Sommige mensen zijn bang dat klachten erger worden als ze bepaalde dingen doen. Ze zijn bang dat moeheid, pijn of duizeligheid toenemen als ze zich inspannen. Dat is reden om zo min mogelijk ‘risico’ te nemen. Vaak werkt dat averechts, w

獨(dú)行者

MAG

Sessie 9: Vaardigheden in het omgaan met lichamelijke klachten,eft van lichamelijke klachten. Vanwege de klachten moet u dingen doen die u nog nooit gedaan hebt. Vaak moet u dingen doen die u voorheen uit de weg bent gegaan. Het anders leren omgaan met lichamelijke klachten vergt inzet en inspanning. U wilt uw leven veranderen en dat vraagt dat u anders omgaat

委派

Sessie 10: Blijven oefenen met vaardigheden,en. Toch blijven veel mensen lang zoeken naar een mogelijke oorzaak voor hun lichamelijke klachten. Dat is begrijpelijk, maar dit levert vaak nog meer medisch-specialistisch onderzoek op, zonder dat er duidelijkheid komt . Het aanpassen van gedrag en vaardigheden in het omgaan met de lichamelijke kl