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Titlebook: Leistungsphysiologie; Grundlagen für Train Josef Tomasits,Paul Haber Book 20083rd edition Springer-Verlag Vienna 2008 Ern?hrungsphysiologie

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 17:14:58 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
書(shū)目名稱(chēng)Leistungsphysiologie
副標(biāo)題Grundlagen für Train
編輯Josef Tomasits,Paul Haber
視頻videohttp://file.papertrans.cn/585/584673/584673.mp4
概述Leicht verst?ndlich aufbereitete Grundlagen zur Leistungsphysiologie und Trainingslehre.Neueste Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung und Gender Aspekte.Zahlreiche anschauliche Abbildungen.I
圖書(shū)封面Titlebook: Leistungsphysiologie; Grundlagen für Train Josef Tomasits,Paul Haber Book 20083rd edition Springer-Verlag Vienna 2008 Ern?hrungsphysiologie
描述.Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. Leistungsf?higkeit, bilden den Schwerpunkt des Buches. Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung w?hrend einer Belastung und unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre werden umfassend behandelt. Die 3. Auflage wurde um die neuesten Ergebnisse aus der sportmedizinischen Forschung erg?nzt. Zudem wird dem Gender Aspekt ausführlich Rechnung getragen. Die Grundregeln der Planung und Gestaltung systematischen Trainings von Ausdauer und Kraft, sowie die dazugeh?rige Ern?hrungsphysiologie werden leicht verst?ndlich dargestellt. Hauptzielgruppe sind Trainer, Physiotherapeuten und Masseure, aber auch interessierte Laien. Den Physiotherapeuten kommt eine immer gr??ere Bedeutung als übungsleiter für therapeutisches Training im Bereich der Rehabilitation zu. Dieses Buch bietet somit eine solide Basis für qualifiziertes Vorgehen bei der Anleitung zu rehabilitativem Training und zur Beratung..
出版日期Book 20083rd edition
關(guān)鍵詞Ern?hrungsphysiologie; Leistungsdiagnostik; Leistungsf?higkeit; Leistungsphysiologie; Medizinische Trani
版次3
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-211-72019-6
isbn_ebook978-3-211-72019-6
copyrightSpringer-Verlag Vienna 2008
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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-21 20:47:19 | 只看該作者
http://image.papertrans.cn/l/image/584673.jpg
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 03:13:36 | 只看該作者
地板
發(fā)表于 2025-3-22 07:56:57 | 只看該作者
,Wie reagiert der K?rper auf Belastungen?,Durch Training kommt es zu verschiedenen Anpassungsvorg?ngen im K?rper. Betroffen sind davon: die Muskulatur und insbesondere der Stoffwechsel, das Herz-Kreislauf-System und auch die Hormonaktivit?t.
5#
發(fā)表于 2025-3-22 10:24:57 | 只看該作者
6#
發(fā)表于 2025-3-22 13:55:29 | 只看該作者
,Ermüdung,Ermüdung bedeutet verminderte Leistungsf?higkeit. Ersch?pfung aufgehobene Leistungsf?higkeit. Ermüdung ist daher immer die Eolge einer k?rperlichen Belastung, die in der nachfolgenden Erholung kompensiert wird.
7#
發(fā)表于 2025-3-22 20:55:13 | 只看該作者
,übertraining,übertraining ist eine St?rung der organischen Anpassung und vegetativen Regulation, bedingt durch ein Missverh?ltniss der Summe aller Belastungen und der aktuellen Erholungsf?higkeit. (Diese Definition ist unabh?ngig vom Trainingszustand und gilt daher sowohl für Patienten in Rehabilitationszentren, als auch für Hobby- und Hochleistungssportler.)
8#
發(fā)表于 2025-3-23 00:32:58 | 只看該作者
Regeneration,Die Regeneration nach Belastung ist ein komplexer Vorgang und es laufen viele Vorg?nge parallel ab:
9#
發(fā)表于 2025-3-23 04:10:33 | 只看該作者
,Muskelkr?mpfe,Muskelkr?mpfe k?nnen w?hrend der Belastung, aber auch nachts im Schlaf auftreten.
10#
發(fā)表于 2025-3-23 07:03:02 | 只看該作者
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