| 書目名稱 | Karrierefaktor guter Schlaf |
| 副標(biāo)題 | Wie Sie sich zu H?ch |
| 編輯 | Elke Pohl |
| 視頻video | http://file.papertrans.cn/543/542111/542111.mp4 |
| 概述 | Ein Buch übers Schlafen!.Wie wir am Tage für ruhige Nachtstunden sorgen k?nnen.Includes supplementary material: |
| 叢書名稱 | essentials |
| 圖書封面 |  |
| 描述 | Elke Pohl beschreibt mit Beispielen und wichtigen Tipps Auswirkung und Bek?mpfung von fehlender Schlafqualit?t oder Schlafst?rungen. Diese sind ein wichtiges Warnzeichen für eine fehlende Balance und zumeist Vorboten von chronischer Ersch?pfung. In Verbindung mit den logisch folgenden Konzentrationsschwierigkeiten stellen sie auch einen erheblichen Risikofaktor für Mitarbeiter, Führungsstil und Produktivit?t in den Unternehmen dar. Dass Schlafst?rungen und Tagesmüdigkeit die Leistungsf?higkeit von Menschen in hohem Ma?e beeinflussen, ist bekannt. Dennoch widmen immer noch zu wenige Unternehmen diesem Thema die gebührende Aufmerksamkeit. Positive Ans?tze sollen Hilfestellungen geben. |
| 出版日期 | Book 2015 |
| 關(guān)鍵詞 | 24-Stunden-Wach-Ruhe-Rhythmus; Biorhythmus; Powernapping; betriebliches Gesundheitsmanagement; entspannt |
| 版次 | 1 |
| doi | https://doi.org/10.1007/978-3-658-08440-0 |
| isbn_softcover | 978-3-658-08439-4 |
| isbn_ebook | 978-3-658-08440-0Series ISSN 2197-6708 Series E-ISSN 2197-6716 |
| issn_series | 2197-6708 |
| copyright | Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2015 |
|Archiver|手機(jī)版|小黑屋|
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GMT+8, 2025-10-5 07:45
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