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Titlebook: Gesundheit optimieren – Leistungsf?higkeit steigern; Fit mit Biochemie Christoph Michalk Book 2019 Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Te

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 19:20:41 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式
書目名稱Gesundheit optimieren – Leistungsf?higkeit steigern
副標題Fit mit Biochemie
編輯Christoph Michalk
視頻videohttp://file.papertrans.cn/386/385244/385244.mp4
概述Die Biochemie des K?rpers Schritt für Schritt verstehen.Mit gesunden Zellen leistungsf?higer werden.Ern?hrung verstehen und Di?t-Trends kritisch hinterfragen
圖書封面Titlebook: Gesundheit optimieren – Leistungsf?higkeit steigern; Fit mit Biochemie Christoph Michalk Book 2019 Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Te
描述.Gesundheit, Belastbarkeit und Leistungsf?higkeit entstehen in Ihren Zellen. Sind die Zellen fit, erzeugen sie biologischen Rückenwind für Alltag, Sport und Beruf. Ganz nebenbei verlieren Sie überschüssiges K?rpergewicht und werden psychisch belastbarer. Die gute Nachricht ist: Sie k?nnen die Funktion Ihrer Zellen st?rken und damit Ihre Gesundheit verbessern. ..Erfahren Sie mit diesem Buch, was Zellen brauchen, um ihre volle Kraft zu entfalten und was Sie selbst tun k?nnen, um leistungsf?higer zu werden. Lernen Sie, wie die Biochemie des K?rpers funktioniert, worin die Ursachen von St?rungen wie Schilddrüsenunterfunktion oder Antriebslosigkeit liegen und wie Sie diese in vielen F?llen selbst beheben k?nnen...Verstehen Sie die naturwissenschaftlichen Gesetze des K?rpers und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!.
出版日期Book 2019
關(guān)鍵詞Biochemie; Ern?hrung; Schilddrüsenunterfunktion; tempor?re Kalorienrestriktion; Mikron?hrstoffe; Mitochon
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-662-58231-2
isbn_softcover978-3-662-58230-5
isbn_ebook978-3-662-58231-2
copyrightSpringer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2019
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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-21 22:38:24 | 只看該作者
Nahrungsangebot in Deutschland,nicht nur Mitochondrien vermehrt, sondern damit einhergehend auch ein l?ngeres Leben und Schutz vor metabolischer Entgleisung erzeugt. Resveratrol aktiviert einen Genschalter namens PGC-1α, der die Vermehrung der Mitochondrien steuert. Auch PGC-1α l?sst sich mithilfe der Energiesensoren mTOR und AMPK durch den Lebensstil beeinflussen.
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 01:03:08 | 只看該作者
地板
發(fā)表于 2025-3-22 08:10:44 | 只看該作者
5#
發(fā)表于 2025-3-22 12:36:16 | 只看該作者
Gesundheitsf?rdernde Gestaltunge ausschüttet, die in anderen Geweben eine gesunderhaltende Wirkung hervorrufen. Dennoch gilt auch für den Sport, dass das Bewegungsmuster, das viele Leistungs- und Hobbysportler heute an den Tag legen, nicht konform mit jener Art von Bewegung ist, an die wir genetisch angepasst sind.
6#
發(fā)表于 2025-3-22 14:46:30 | 只看該作者
7#
發(fā)表于 2025-3-22 19:53:16 | 只看該作者
8#
發(fā)表于 2025-3-23 00:05:22 | 只看該作者
9#
發(fā)表于 2025-3-23 02:36:04 | 只看該作者
10#
發(fā)表于 2025-3-23 08:04:54 | 只看該作者
https://doi.org/10.1007/978-3-642-18632-5inden. H?ufig ist Separieren und Zerlegen auch nicht n?tig, denn der Informationsgehalt steckt in der erfahrenen Sequenz selbst – das Gehirn hat die n?tigen Informationen in diesem Moment bereits bereitgestellt.
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