書目名稱 | Gesund trotz Multitasking |
副標(biāo)題 | Selbstmanagement für |
編輯 | Andreas Zimber |
視頻video | http://file.papertrans.cn/386/385210/385210.mp4 |
概述 | Neu: Selbstführung und Selbstregulation als zentrale Arbeitsanforderung.Wissenschaftlich: Orientiert an den Erkenntnissen des Stressreports.Konkret: Wie kann man die Lektüre erfolgreich im Alltag umse |
圖書封面 |  |
描述 | .Das Buch richtet sich an Personen, die bei der Arbeit h?ufig von Multitasking-Anforderungen betroffen sind (mit und ohne Belastungsst?rungen) sowie an Führungskr?fte, die für diese Mitarbeiter/innen Personalverantwortung tragen. Multitasking als Metapher für die vielen Informationen, die wir t?glich zu verarbeiten haben, hat inzwischen einen festen Platz in unserem Alltagswortschatz.?.Dennoch ist Multitasking kein Schicksal. Die damit verbundenen Anforderungen k?nnen vielmehr aktiv bew?ltigt werden. Voraussetzung dafür ist, man wei? wie. Ziel des Ratgebers ist es, die für die moderne Arbeit notwendigen Kompetenzen zur Selbststeuerung sichtbar zu machen, zu erweitern und zu einem festen Bestandteil des Arbeitsalltags zu machen..Aus dem Inhalt.Multitasking besser verstehen und bew?ltigen – Organisations- und technische Hilfsmittel effektiv nutzen – Die Arbeit (noch) besser strukturieren – Die geistigen F?higkeiten weiterentwickeln – Arbeitseinstellungen erkennen und ?ndern – Das Wechselspiel von Beanspruchung und Erholung verstehen und nutzen – Verhaltens?nderungen erfolgreich umsetzen.. |
出版日期 | Book 2016 |
關(guān)鍵詞 | Arbeitnehmer; Belastungsst?rung; Burnout; Coaching; Emotionsregulation; Führungskr?fte; Gesundheitsf?rderu |
版次 | 1 |
doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-47049-7 |
isbn_softcover | 978-3-662-47048-0 |
isbn_ebook | 978-3-662-47049-7 |
copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016 |