Titlebook: Erfolgreich gegen Zwangsst?rungen; Metakognitives Train Steffen Moritz Book 20101st edition Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2010 Aufmerks

口訣法

Grübeln hilft Probleme zu l?sen?Nachdenken über sein bisheriges Leben, seine Schw?chen und Sorgen ist prinzipiell sinnvoll. Die Gefahr besteht aber darin, es zu übertreiben und sich in fruchtlosen Grübeleien zu verstricken (z. B. ?Wieso trifft die Erkrankung gerade mich?“).

Cholagogue

Ich kann und bin nichts?Viele Menschen mit Zw?ngen leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl. Rund 50% der Betroffenen weisen sogar eine behandlungsbedürftige Depression auf.

CLEAR

敵意

unstable-angina

PHONE

Insulin

憎惡

持久

過(guò)去分詞