| 書目名稱 | Dynamische Faszien | | 副標(biāo)題 | Entspannt und bewegl | | 編輯 | Robert Egger,Hannes Schoberwalter | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/285/284294/284294.mp4 | | 概述 | Modernes Faszientraining gepaart mit jahrhundertealtem ?stlichem Wissen.7 einfache Bewegungsabl?ufe mit Weisheiten aus dem Shaolintempel.Leichte Durchführbarkeit und praktische Umsetzbarkeit der übung | | 圖書封面 |  | | 描述 | .Entspannt und gelassen zu mehr Kraft und Lebensfreude! Das ist m?glich durch Faszientraining, basierend auf der Shaolin-Formel.?So wie uns, die wir heute am langen Sitzen und Bewegungsmangel leiden, erging es auch den Shaolin-M?nchen vor 1500 Jahren. Hinter den Klostermauern wurden damals Techniken entwickelt, um Entspannung mit meditativer Bewegung zu verbinden. Kombiniert mit dem neuesten Wissen über Faszien, ergibt sich ein ausgezeichnetes Training, ma?geschneidert für den modernen Menschen, der Schnelllebigkeit und Hektik entfliehen m?chte. Faszien sind unser k?rperumspannendes Netzwerk, das sensibel auf jegliche Einflüsse von au?en reagiert. Die sieben Bewegungen und die Weisheiten aus dem Shaolintempel führen auf sanfte Weise zu einem gesunden, beweglichen K?rper und zu mehr Wohlbefinden. Egal welche Berufsgruppe,?ob alt oder jung, von Stressabbau und Leistungssteigerung durch Faszientraining profitiert jeder.. | | 出版日期 | Book 2017 | | 關(guān)鍵詞 | Faszien Qi Gong; Faszien Qigong; Faszientraining; Qi Gong; Shaolin; Traditionelle chinesische Medizin | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-49937-5 | | isbn_softcover | 978-3-662-49936-8 | | isbn_ebook | 978-3-662-49937-5 | | copyright | Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2017 |
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