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Titlebook: Das beste Di?t-Buch aller Zeiten; ... wenn Sie eigentl Joseph Parent,Lars Frormann Book 2020 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), ex

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樓主
發(fā)表于 2025-3-21 20:03:27 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
書目名稱Das beste Di?t-Buch aller Zeiten
副標(biāo)題... wenn Sie eigentl
編輯Joseph Parent,Lars Frormann
視頻videohttp://file.papertrans.cn/263/262177/262177.mp4
概述Gibt praktische Tipps, wie Sie beim Abnehmen motiviert bleiben (egal mit welcher Di?t).Psychologie und Achtsamkeit statt spezielle Di?ten.Folgt der aktuellen Forschungslage, dass nicht die Di?t aussch
圖書封面Titlebook: Das beste Di?t-Buch aller Zeiten; ... wenn Sie eigentl Joseph Parent,Lars Frormann Book 2020 Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), ex
描述Bei diesem Buch handelt es sich nicht um eines der zahlreichen und üblichen Bücher über die Dinge, die man essen oder meiden soll, um abzunehmen. Es enth?lt keine Rezepte oder Anweisungen, sondern psychologische Strategien, Tipps und "mentale" Gedanken, um mühelos und ohne zu hungern abzunehmen. Leicht verst?ndlich? werden in diesem Buch basierend auf psychologischen Verhaltensmodellen und achtsamkeitsbasierten Verfahren Strategien sowie praktische übungen vorgestellt (das NINJA-System, Positive Choice Model) und bekannte Fallen aufgezeigt, um Leser*innen das Abnehmen (egal mit welcher Di?t) zu erleichtern.In den USA gibt es zahlreiches positives Feedback und entsprechende Erfolgsmeldungen bzgl. des erreichten Gewichtsverlust sowie gesünderen Lebensweise.? .
出版日期Book 2020
關(guān)鍵詞Abnehmen mit Psychologie; Die Psychologie des Abnehmens; Abnehmen ohne Di?t; Abnehmstrategien; Tipps und
版次1
doihttps://doi.org/10.1007/978-3-662-61840-0
isbn_softcover978-3-662-61839-4
isbn_ebook978-3-662-61840-0
copyrightDer/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer-Verlag GmbH, DE, ein
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書目名稱Das beste Di?t-Buch aller Zeiten影響因子(影響力)




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沙發(fā)
發(fā)表于 2025-3-21 20:44:50 | 只看該作者
,?ndern Sie Ihre Sichtweise,ergep?cks“ ist ein wichtiger Motivator, der Sie inspirieren wird umgehend zu beginnen, in Zeiten der Entmutigung sowie in Zeiten ohne Gewichtsver?nderung durchzuhalten sowie Ihr Wunschgewicht nach dem Erreichen auch zu halten und eine Einstellung der bedingungslosen Zuversicht einzunehmen.
板凳
發(fā)表于 2025-3-22 01:08:45 | 只看該作者
,Das NINJA-System? Ver?nderung ohne Leiden,u verwandeln sowie sich urteilsfrei zu wiegen. Durch die vorgestellten übungsphasen erlangen Sie achtsames Bewusstsein bei Ihrem Handeln und verpflichten sich gegenüber Ihrer Absicht Ihre Traumfigur zu erzielen und Ihr Wunschgewicht zu halten.
地板
發(fā)表于 2025-3-22 05:44:17 | 只看該作者
5#
發(fā)表于 2025-3-22 09:09:35 | 只看該作者
Verbrennen Sie mehr,los überwinden. Sie lernen allm?hlich eine Trainingseinheit in voller L?nge aufzubauen. Bewegen Sie sich schnell, einfach, regelm??ig und mit Spa?. Genie?en Sie Ihre Endorphine und erkennen Sie die M?glichkeiten bei jeder Gelegenheit ?casual exercises“ auszuführen.
6#
發(fā)表于 2025-3-22 13:21:16 | 只看該作者
7#
發(fā)表于 2025-3-22 18:49:25 | 只看該作者
Book 2020he übungen vorgestellt (das NINJA-System, Positive Choice Model) und bekannte Fallen aufgezeigt, um Leser*innen das Abnehmen (egal mit welcher Di?t) zu erleichtern.In den USA gibt es zahlreiches positives Feedback und entsprechende Erfolgsmeldungen bzgl. des erreichten Gewichtsverlust sowie gesünderen Lebensweise.? .
8#
發(fā)表于 2025-3-22 22:18:55 | 只看該作者
9#
發(fā)表于 2025-3-23 02:25:16 | 只看該作者
Derivatization of Carbohydratesu verwandeln sowie sich urteilsfrei zu wiegen. Durch die vorgestellten übungsphasen erlangen Sie achtsames Bewusstsein bei Ihrem Handeln und verpflichten sich gegenüber Ihrer Absicht Ihre Traumfigur zu erzielen und Ihr Wunschgewicht zu halten.
10#
發(fā)表于 2025-3-23 06:45:00 | 只看該作者
Helen C. Birrell,Patrick Camilleriie früher mit dem Essen stoppen. Neben zahlreichen Tipps und Tricks, wie Sie entscheiden wie viel Essen ?genug“ ist und ob es die Kalorien wert ist, lernen Sie auch bewusst auf Ihr Essen zu achten, langsam sowie achtsam zu essen und den Geschmack zu genie?en.
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