| 期刊全稱 | Alleinerziehend | | 期刊簡稱 | Psychologischer Ratg | | 影響因子2023 | Sandy Krammer | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/154/153451/153451.mp4 | | 發(fā)行地址 | Single Moms: die eigenen Emotionen verstehen, die Situation gestalten.Hilfe für zuhause: mit Achtsamkeit, Wohlbefinden und Gesundheit zurück ins Leben.Dieses Buch ist Ihr Psychotherapeut für das Sofa | | 圖書封面 |  | | 影響因子 | .Dieser Selbsthilfe-Ratgeber ist für Alleinerziehende geschrieben. Auf deren Schultern lastet das Gewicht einer ganzen Welt: die Welt eines oder mehrerer Kinder. Besonders dann, wenn Kinder involviert sind, stellt eine Trennung oder Scheidung vieles auf den Kopf. Oft bleibt kein Stein auf dem anderen. Ver?nderungen sind vielf?ltig und die Anspannung ist oft gro?. Lang andauernde psychische Belastungen, Konflikte und weitere Schwierigkeiten k?nnen zu einer bedrückten Stimmung und zu Ersch?pfungszust?nden führen. Die Gesundheit der Eltern kann diejenige der Kinder beeinflussen. In diesem Ratgeber lesen Sie psychologische Hintergrund-Informationen, Fallbeispiele, übungen und Geschichten. Ziel ist es, allein Erziehenden neue Wege aufzuzeigen, das eigene Wohl zu steigern und dadurch auch das ihrer Kinder. Dieses Buch ist ein Psychotherapeut für das Sofa daheim.?.Aus dem Inhalt:.?.Trennung – Bedürfnisse, Gefühle, Denken, Verhalten – psychische Gesundheit – K?rper und Wohlbefinden – Soziales und Gemeinschaft – Perspektiven finden.?.über die Autorin:?.Dr. phil. Sandy Krammer, LL.M., ist promovierte Psychologin FSP und systemische Beraterin. Sie arbeitet vor allem im Bereich Familien, Psych | | Pindex | Book 2021 |
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