| 書目名稱 | Wie das Leben zum Urlaub wird | | 副標題 | Bewusst und glücklic | | 編輯 | Matthias Ennenbach | | 視頻video | http://file.papertrans.cn/1029/1028350/1028350.mp4 | | 概述 | Selbsthilfe in Kurzform: Krisen und Wandel mit einem ?Urlaubsbewusstsein“ begegnen lernen.Achtsamkeit in Beruf und Alltag: Umgang mit sich und anderen.Einladung: konkrete und nachvollziehbare Schritte | | 圖書封面 |  | | 描述 | Dieses Buch zeigt in einfachen Schritten, wie Sie das Leben wie einen Urlaub wahrnehmen k?nnen – eine relativ leicht erlernbare Kunst. Dazu vermittelt der Autor Ihnen das Konzept des sog. Urlaubsbewusstseins. Dieser Zustand schlummert in uns allen, macht sich manchmal bemerkbar, bleibt aber meist instabil. Warum das so ist, verdeutlicht der Autor mit anschaulichen Skizzen. Unser Bewusstsein entscheidet darüber, wie wir die Welt sehen, wie wir fühlen, denken und handeln. Es reagiert auf alles, was in unserem Leben passiert. Deshalb fühlen wir uns im Urlaub anders als im Alltag. Ohne gezielte übungen wird unser Bewusstsein aber sehr von au?en gesteuert. Der Autor verr?t Ihnen hier einen Weg, das eigene Potenzial nachhaltig so zu f?rdern, dass Sie unabh?ngiger werden und Ihr Leben wie einen Urlaub genie?en lernen. Sie erhalten konkrete Anregungen für eine einfache Umsetzung. Das Motto? Aktivieren Sie Ihr Urlaubsbewusstsein.. | | 出版日期 | Book 2017 | | 關(guān)鍵詞 | Achtsamkeit; Selbsthilfe; Pausenmanagement; Gesundheitsf?rderung; Psychotherapie; Beratung; Supervision; Co | | 版次 | 1 | | doi | https://doi.org/10.1007/978-3-662-54271-2 | | isbn_softcover | 978-3-662-54270-5 | | isbn_ebook | 978-3-662-54271-2 | | copyright | Springer-Verlag GmbH Deutschland 2017 |
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