標(biāo)題: Titlebook: Der Anti-Stress-Trainer; 10 humorvolle Sofort Peter Buchenau Book 2014Latest edition Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Sprin [打印本頁] 作者: NERVE 時(shí)間: 2025-3-21 19:11
書目名稱Der Anti-Stress-Trainer影響因子(影響力)
作者: 食道 時(shí)間: 2025-3-21 21:33 作者: Parley 時(shí)間: 2025-3-22 01:17
S. ?ncü-Davas,H. Gazi,E. Güler,Cenk Alhann?chste Meeting vorbereitet. Dahinter steht der Anspruch, die verfügbare Zeit optimal auszunutzen. Doch Zeit hat man nur, wenn man sich auch die Zeit nimmt. übrigens neue Studien aus den USA haben kürzlich belegt, Multitasking ist produktivit?tssenkend.作者: obstruct 時(shí)間: 2025-3-22 06:58
,Ersthelfer Nr. 5 – Ich achte auf meine Worte,n?“ Oder: ?Das schaffe ich ja im Leben nie!” usw. Das ist natürlich auch eine Haltung, mit der man durch das Leben gehen kann. Mit ihr wird man sich aber nicht weiterentwickeln und verhindert ebenso positive und beglückende Erfahrungen.作者: Derogate 時(shí)間: 2025-3-22 12:04
,Ersthelfer Nr. 9 – Ich setze Priorit?ten,n?chste Meeting vorbereitet. Dahinter steht der Anspruch, die verfügbare Zeit optimal auszunutzen. Doch Zeit hat man nur, wenn man sich auch die Zeit nimmt. übrigens neue Studien aus den USA haben kürzlich belegt, Multitasking ist produktivit?tssenkend.作者: Panther 時(shí)間: 2025-3-22 15:42
https://doi.org/10.1007/978-3-642-37222-3as kostet Unternehmen bares Geld. Sch?tzungen zufolge betrugen die Kosten, die der Wirtschaft in Verbindung mit arbeitsbedingtem Stress entstehen, 2002 in den damals noch 15 EU-L?ndern 20 Milliarden Euro.作者: Panther 時(shí)間: 2025-3-22 17:30 作者: Airtight 時(shí)間: 2025-3-23 01:17
Sinan Akkar,Polat Gülkan,Torild van Eckie diesen Gang mit der übung 1 ?Richtig atmen“. Damit versorgen Sie Ihre Blutbahn mit Sauerstoff, was die Denkf?higkeit im Gehirn anregt. Spitzenmanager gehen vor wichtigen Meetings oft drei?ig Minuten im Park spazieren, um von Anfang an geistig fit teilhaben zu k?nnen.作者: 走調(diào) 時(shí)間: 2025-3-23 03:43
Warum verschenken Sie Ihr kostbares Geld?,as kostet Unternehmen bares Geld. Sch?tzungen zufolge betrugen die Kosten, die der Wirtschaft in Verbindung mit arbeitsbedingtem Stress entstehen, 2002 in den damals noch 15 EU-L?ndern 20 Milliarden Euro.作者: Organization 時(shí)間: 2025-3-23 05:39 作者: Pantry 時(shí)間: 2025-3-23 12:21
,Ersthelfer Nr. 3 – Ich g?nne mir eine Pause,ie diesen Gang mit der übung 1 ?Richtig atmen“. Damit versorgen Sie Ihre Blutbahn mit Sauerstoff, was die Denkf?higkeit im Gehirn anregt. Spitzenmanager gehen vor wichtigen Meetings oft drei?ig Minuten im Park spazieren, um von Anfang an geistig fit teilhaben zu k?nnen.作者: stress-test 時(shí)間: 2025-3-23 15:59 作者: intention 時(shí)間: 2025-3-23 18:54 作者: 無可非議 時(shí)間: 2025-3-23 23:33 作者: Gyrate 時(shí)間: 2025-3-24 05:52
Das Adrenalinzeitalter,n eigentlich Ruhephasen vom Alltagsstress bringen sollte, kommen Sie nicht zur Ruhe. Mehr als 41 Prozent aller Besch?ftigten geben bereits heute an, sich in der Freizeit nicht mehr erholen zu k?nnen. Tendenz steigend. Wen wundert es?作者: 團(tuán)結(jié) 時(shí)間: 2025-3-24 07:08 作者: Laconic 時(shí)間: 2025-3-24 13:34 作者: 大約冬季 時(shí)間: 2025-3-24 16:00
Ihre Work-Life-Balance,eine echten Freunde mehr oder Hobbys. Was werden Sie automatisch tun? Ich verrate es Ihnen: Sie werden noch mehr arbeiten, um so wenig private Zeit wie m?glich zu haben. Private Zeit stresst Sie und daher steht Arbeit an erster und einziger Stelle.作者: Gene408 時(shí)間: 2025-3-24 23:01
,Ersthelfer Nr. 6 – Ich sage Nein ?aber Hallo!“,in sagen“ kann. ?Nein sagen“ kann, nein ?Nein sagen“ muss man heute erlernen. Meist haben wir aber Angst. Angst als nicht leistungsf?hig, teamorientiert oder kollegial dazustehen. In der Regel st??t ?Nein sagen“ auf den Widerstand eines Freundes, Kollegen, Vorgesetzten oder Gesch?ftspartners. Dazu braucht es Mut und Verhandlungsgeschick.作者: 畏縮 時(shí)間: 2025-3-25 02:10 作者: Anthropoid 時(shí)間: 2025-3-25 07:01
,Ersthelfer Nr. 8 – Ich treibe regelm??ig Sport,uf K?mpfen oder Fliehen vorbereitet. Auch wenn wir es heute nicht mehr mit wilden Tieren zu tun haben, werden durch Termindruck oder ?rger mit dem Partner, dem Chef oder einem Mitarbeiter die gleichen Reaktionen hervorgerufen. Es handelt sich dabei nicht um lebensbedrohliche Ereignisse, aber in ihrer Summe sind sie ebenfalls bedeutsam.作者: 忘川河 時(shí)間: 2025-3-25 10:39 作者: floaters 時(shí)間: 2025-3-25 12:27
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2014作者: 詩集 時(shí)間: 2025-3-25 18:03
Der Anti-Stress-Trainer978-3-658-02394-2Series ISSN 2730-6860 Series E-ISSN 2730-6879 作者: 侵蝕 時(shí)間: 2025-3-25 23:09
Ecology and Threats to Human Survival um abzuschalten, Wellness-Angebote boomen, die Tagespresse fast t?glich über Stress, Burnout und Mobbing schreibt, die Globalisierung immer mehr negative Auswirkungen zeigt, die Sehnsucht der Menschen nach Mu?e und Ruhe immer wichtiger wird?作者: –FER 時(shí)間: 2025-3-26 03:19 作者: 模范 時(shí)間: 2025-3-26 08:04 作者: tenosynovitis 時(shí)間: 2025-3-26 11:33 作者: Dictation 時(shí)間: 2025-3-26 14:12 作者: Lymphocyte 時(shí)間: 2025-3-26 19:06 作者: FRAX-tool 時(shí)間: 2025-3-26 22:44 作者: 在駕駛 時(shí)間: 2025-3-27 02:24 作者: Overdose 時(shí)間: 2025-3-27 07:09 作者: Incorruptible 時(shí)間: 2025-3-27 11:05 作者: NOCT 時(shí)間: 2025-3-27 15:15 作者: 枕墊 時(shí)間: 2025-3-27 18:59
Pascal Willis,Olivier Bock,Yoaz E. Bar-Severwichtige Pers?nlichkeit zu sein. Stars, Manager, Politiker gehen hier mit schlechtem Beispiel voran und brüsten sich in der ?ffentlichkeit damit ?gestresst zu sein“. Stress scheint daher beliebt zu sein und ist immer eine willkommene Ausrede.作者: Fillet,Filet 時(shí)間: 2025-3-28 01:33 作者: inculpate 時(shí)間: 2025-3-28 04:23
Dennis McGrath,Monica M. Martinezeine echten Freunde mehr oder Hobbys. Was werden Sie automatisch tun? Ich verrate es Ihnen: Sie werden noch mehr arbeiten, um so wenig private Zeit wie m?glich zu haben. Private Zeit stresst Sie und daher steht Arbeit an erster und einziger Stelle.作者: Latency 時(shí)間: 2025-3-28 06:27
Dennis McGrath,Monica M. Martinezng zurückgreift und diese durch komplement?re und neue M?glichkeiten erg?nzt. Es basiert auf Forschungsresultaten, die nachweislich zeigen, dass das physische und psychische Gleichgewicht nach einer Stresseinwirkung sofort wieder hergestellt werden kann. Stressregulierung erh?ht und stabilisiert die作者: INCUR 時(shí)間: 2025-3-28 11:53 作者: Mawkish 時(shí)間: 2025-3-28 15:32
Seismic Excitation of the Chandler Wobble alles nicht so richtig und so schimpfen Sie innerlich mit sich. Sie sagen sich immer wieder vor: ?Mein Gott, wie soll ich das bis heute Abend schaffen?“ Oder: ?Das schaffe ich ja im Leben nie!” usw. Das ist natürlich auch eine Haltung, mit der man durch das Leben gehen kann. Mit ihr wird man sich a作者: 苦澀 時(shí)間: 2025-3-28 22:47 作者: amputation 時(shí)間: 2025-3-28 23:11
L. Mansinha,D. E. Smylie,A. E. Beckerzeit übergewichtig oder adip?s, also krankhaft fettleibig, wie die ?Saarbrücker Zeitung“ unter Berufung auf eine Antwort der Bundesregierung auf eine Anfrage der Linksfraktion berichtete. Eine Ursache. Führungskr?fte, Leistungstr?ger und Selbstst?ndige haben demnach Ern?hrungsgewohnheiten, die all作者: drusen 時(shí)間: 2025-3-29 06:30 作者: Memorial 時(shí)間: 2025-3-29 10:09
S. ?ncü-Davas,H. Gazi,E. Güler,Cenk Alhancht, Vokabeln abfragt und beim Basteln hilft. Der Manager, der w?hrend des Telefonierens seine Mails checkt und nebenbei Briefe unterschreibt und das n?chste Meeting vorbereitet. Dahinter steht der Anspruch, die verfügbare Zeit optimal auszunutzen. Doch Zeit hat man nur, wenn man sich auch die Zeit 作者: Gossamer 時(shí)間: 2025-3-29 12:28
Peter BuchenauLeicht umzusetzende Praxistipps eines erfahrenen Coaches.10 humorvolle Soforttipps für mehr Gelassenheit.Mehr Lebensqualit?t und h?here Produktivit?t durch einen besseren Umgang mit Stresssituationen.作者: cancer 時(shí)間: 2025-3-29 17:43 作者: insidious 時(shí)間: 2025-3-29 22:37 作者: 不感興趣 時(shí)間: 2025-3-30 00:29
Earthen Dwellings and StructuresFolgende Ersthelfer, alle medizinisch, physiologisch, psychologisch und betriebswirtschaftlich ausgebildet und jahrelang erfahren, werden Ihnen helfen, Ihr pers?nliches Stressregulierungsprogramm zu entwickeln.作者: Consequence 時(shí)間: 2025-3-30 07:08 作者: 庇護(hù) 時(shí)間: 2025-3-30 10:53
https://doi.org/10.1007/978-94-007-0152-6Lassen Sie mich hier mit einem Zitat des gro?en Showmasters Rudi Carrell beginnen:.Erinnern Sie sich an Ihre K?rperhaltung, als Sie einen gro?en Erfolg oder sich über etwas erfreut hatten? Zum Beispiel an Ihre letzte Bef?rderung oder die Geburt Ihres Kindes?作者: RACE 時(shí)間: 2025-3-30 13:01
L. Mansinha,D. E. Smylie,A. E. BeckLachen ist wirtschaftlich, einfach und ein gutes Mittel gegen den Stress. Lachen ist einer der besten Muskel-Entspanner, erweitert die Blutgef??e und verteilt mehr Blut an die Extremit?ten und andere über den gesamten K?rper verstreute Muskeln. Au?erdem reduziert es die Spiegel der Stresshormone Epinephrin und Cortisol.作者: Flirtatious 時(shí)間: 2025-3-30 16:44 作者: 專橫 時(shí)間: 2025-3-30 22:57
Ihre 10 Ersthelfer gegen Stress,Folgende Ersthelfer, alle medizinisch, physiologisch, psychologisch und betriebswirtschaftlich ausgebildet und jahrelang erfahren, werden Ihnen helfen, Ihr pers?nliches Stressregulierungsprogramm zu entwickeln.作者: 新字 時(shí)間: 2025-3-31 04:20
,Ersthelfer Nr. 1 – Ich atme richtig,Pro Tag atmet der Mensch im Ruhezustand etwa 15.000 Mal ein und 15.000 Mal wieder aus. Man k?nnte meinen, Atmen ist Ihnen in Fleisch und Blut übergegangen. Zur Versorgung des K?rpers mit Sauerstoff ist es das auch.作者: 姑姑在炫耀 時(shí)間: 2025-3-31 08:46 作者: Brittle 時(shí)間: 2025-3-31 10:13 作者: 裂隙 時(shí)間: 2025-3-31 13:22
Warum 10 Ersthelfer gegen Stress?, um abzuschalten, Wellness-Angebote boomen, die Tagespresse fast t?glich über Stress, Burnout und Mobbing schreibt, die Globalisierung immer mehr negative Auswirkungen zeigt, die Sehnsucht der Menschen nach Mu?e und Ruhe immer wichtiger wird?作者: 意見一致 時(shí)間: 2025-3-31 19:02
